中南林业科技大学

春光明媚、春意盎然，4月26日，太极协会组织会员们进行户外太极健身活动。为了促进老年人健康，太极协会组织会员们走到户外，运动起来。活动在顾惠安会长个人太极拳的展示中开始，协会组织成员在青山绿水旁，惬意的与自然互动，与健康为伍。清风徐来，身体舒展，在人与自然的和谐深度交流中，体会“动中有静，静中有动”。近50人一起在优美的古典音乐中，缓缓打起太极拳，将中国传统文化与健身理念结合的天衣无缝。

雨花区的摄影协会路过纷纷赞叹，并驻足留影纪念。

户外活动后，顾惠安会长在圭塘河畔的草地上，跟会员们一起学习了党的二十大精神和习近平总书记讲话的精神，特别将其中的老年人相关政策与大家交流。会员们表示：举办这样户外活动，即增进了感情，又促进了身心健康发展，让老年人真的很受益，让我们感受到了老有所乐。更多会员表示：只有在中国共产党领导下的中国，才能让人民安居乐业，提高老人生活质量，才能文化养老，才能高质量养老。

此次太极协会活动提升了老年人活动的积极性与主动性，也为老年人的康养生活增添了色彩和归属感。

太极协会活动,促进老年人身心健康